ども
浜松市北区の整体院併設の機能改善フィットネスジムe-GYMです^_^
さて今日は、 免疫力を高めるために運動が大切なはずがについてお話させて頂きます^_^
新型コロナウィルスの集団感染が確認された場所が
(1)換気の悪い密閉空間であった
(2)多くの人が密集していた
(3)互いに手を伸ばしたら届く距離で会話や発声が行われた
と発表され
スポーツジムも取り上げられました。
しかし
逆に免疫力を高めるために運動をしたいと思う人が増えているらしいです。
また、手指消毒や換気をしっかりすれば感染は低いのではないかとも言われています。
当施設で言えば 小規模施設なので先の
(1)換気の悪い密閉空間であった
(2)多くの人が密集していた
(3)互いに手を伸ばしたら届く距離で会話や発声が行われた
には当てはまりませんが
予防対策としてアルコール消毒、換気は徹底しています^_^
こんな時だからこそ逆に
免疫力を高めるために運動されたい方は1日利用も出来るので是非安心してご利用ください。
また、パーソナルスペースでの個別トレーニングも出来るのでそちらでも運動ください。
もちろん
自宅セルフトレーニングでも良いと思いますし
とにかく
免疫力を高めるために運動は大切です^_^
何もせず自宅に篭り、ストレス溜めるだけだと違う病気になってしまう気がしますので…。
分からないことはお気軽にご相談くださいね
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お悩みや分からないことや知りたいことをお気軽にお聞きかせ下さい ?♂
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浜松市北区根洗町1282番地の2
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