脊柱管狭窄症でも諦めないでコツコツと^_^

ども

浜松市北区の整体院併設の機能改善フィットネスジムe-GYMです^_^

さて今日は、脊柱管狭窄症でも諦めないでコツコツとについてお話しさせて頂きます。

脊柱管狭窄症で手術をしてから

しゃがみにくくなったから

ゴルフも続けたいのでカラダをメンテナンスされたいと

↓の患者様

初診時の「動きの測定」では総合得点が20点台

そこからしばらくして30点台

そして

ついに40点台に

総合得点の内訳は

①関節の動き

②筋肉の強さ

③姿勢

④動きの良さ

のそれぞれの点数から…

総合得点50点が平均点なので

そこを目標に！

総合得点40点台で良かったのは姿勢

次に良かったのは動きの良さ

だったことから考察すると

姿勢が改善され、カラダの連動性も上がった

だから今の肉体要素で

カラダが上手く動かせるようになった

と言えます^_^

これはすごく良いことですね

次に目指したいのは

本当は筋肉の活性化です！

しかし

整体院で筋肉を活性化することが出来ないため

そこは運動が必要となって来ます。

そう言った意味で

両面からアプローチが出来るたように

メディカルフィットネスとして

カラダのケアと機能改善フィットネスジムの複合施設として

e-GYMはサポートさせて頂いています。

しかし

どのような方も

諦めないでコツコツとを体現している

素晴らしい患者様ですね

分からないことはお気軽にご相談くださいね

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