みんなの森®整骨院 浜松市北院 ブログ

治療のお話
2020/03/30

不活動で腰痛

ども

浜松市北区の整体院併設の機能改善フィットネスジムe-GYMです。

さて今日は、不活動で腰痛についてお話させて頂きます^_^



週末は外出自粛モード


昨日も自宅で

ゴロゴロと不活動

すると

やっぱり
カラダは固まり
ますね
床ずれのように
腰も痛くなる
不活動で腰痛状態

になってしまいますね！


個人的には仕事場で
リセット出来るから
良いですが^ – ^


いつまで
このような状態が
続くのか？


不活動にならない
ように
何か活動
しましょうね！

分からないことはお気軽にご相談くださいね



ありがとうございました


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