ども
【免疫力UP・交通事故・
つらい痛み改善サポート施設】
浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院
併設機能改善フィットネスジムe-GYMです。
さて今日は、健康を害する脳疲労
についてお話させて頂きます^_^
近年の社会環境を見ると
テレビ、PC、スマホ、ゲームと
常に脳に情報が伝わって来ます👆
更に雑念とも言うべき
色々なことを考えている…。
すると脳は
脳疲労を起こすと言われています🙇♂️
簡単に言うと脳のオーバーヒート
脳のオーバーワークとなりますね!
そうなると
カラダは快調に働くことが出来ると思いますか?
車で考えたら
故障もしくは走らないのではないでしょうか?
そう考えると怖い話だと思いませんか?
脳疲労は不定愁訴の症状にも
自律神経失調症にもうつ病にも
関係すると言われています👂
そして大切なのは
過去や未来に関係する雑念に捉われるのではなく
今のありのままに集中することが大切であると
言われていますが
あなたはどのように考えますか?
7つの習慣で言うと
パラダイムシフトをして
脳疲労を減らすことも大切かもしれませんね♫
お困りの際は
ご連絡、思い出して
くださいね♪
ありがとうございました。
『当施設について』
交通事故医療情報協会認定院です!
【お客様へのお願い】
・風邪のような症状、咳、倦怠感、味覚嗅覚異常など少しでも体調が優れない場合のご来店はご遠慮願います。
・14日以内の海外渡航歴のある方へのお手入れはお断りさせて頂きます。
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