ども
【免疫力UP・交通事故・
つらい痛み改善サポート施設】
浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院
併設機能改善フィットネスジムe-GYMです。
さて今日は、ギックリ腰を繰り返さないための治療
についてお話させて頂きます^_^
季節の変わり目は
ギックリ腰を起こしやすいですね!
「毎年◯◯の季節にはギックリ腰になる」
そんな方も見えたりします。
ギックリ腰を繰り返すことは良いことか?
と言えば良くはありません。
毎回同じギックリ腰というよりも
毎回少しずつ悪化したギックリ腰にだってなり得るし
もっと進行した腰の問題へと発展する場合だってあるのです💦
だからギックリ腰を繰り返さないように治療
を行うことが大切です。
それならどんなギックリ腰治療が良いのか?
間違いなく注射や薬ではないでしょう…。
だって起きてる問題は解決されずに
痛みを抑えてるだけですからね☝️
ギックリ腰で多いのは・大切なのは
損傷した組織の癒着を防ぐことです。
ギックリ腰は筋肉・筋膜・靭帯・関節包など
レントゲンでは映らないような軟部組織と呼ばれる
組織の損傷を起こしてるのが一般的です。
そしてこの損傷した組織の修復が上手くいかないと
イメージは再度亀裂が入って避けるように
ギックリ腰が再発してしまうのです。
損傷組織の修復には
繊維の規則正しい再配列が必要だったりします。
だから我々専門家が繊維を修復するように
医療的なマッサージを加えたりストレッチで
伸ばすギックリ腰治療が必要になります。
その他、ギックリ腰治療として
体幹を活性化することも忘れずに
してくださいね♪
ps.当院の動きの測定器は
効率的に動作が出来ているのか?
視覚的にわかるので
機会があればチャレンジくださいね♪
お困りの際は
ご連絡、思い出して
くださいね♪
ありがとうございました。
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『当施設について』
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