浜松市北区の整体院併設の機能改善フィットネスジムe-GYMです。
さて
今日はスポーツ整体について^_^お話させて頂きます
最近は聞きなれて来た言葉ですね
スポーツ整体にも色々なやり方があるのだろうとは思いつつ
e-GYM整体院のスポーツ整体は
治療家とトレーナー視点として
体軸(ピラー)と連動性を考えた施術を行っています!
簡単に言えば
姿勢不良ば良くない
可動性関節である肩関節や股関節の動きが悪いのも良くない
カラダが連動しないのも良くない
って感じです
そのような状態では
怪我や故障の原因にもなりやすいしパフォーマンスが上がらなかったりしますからね
あなたのカラダは大丈夫ですが
e-GYMのスポーツ整体のお話でした^_^
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肩こり、腰痛などお悩みがある方
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整体/フィットネスジム/パーソナルトレーニング施設
整体院併設の機能改善フィットネスジムe-GYM
浜松市北区根洗町字南1282番地の2
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