浜松市北区のe-GYM 整体院 肩こりの治療について

さて今日は、肩こりの治療についてお話させて頂きます^_^

肩こりの治療は永遠のテーマですね

治療する側も絶対的な答えがないから

マッサージ、鍼灸、電気、整体的矯正etc

先生の持っている技術や知識や考え方で分かれます

肩こりのパターンを簡単に考えると

・姿勢不良

・肩の筋肉のトーンの変調

・ストレス過多

・胸郭の硬さ

あたりかなと思います

そう考えると上の対処は

・姿勢改善

・神経のトーンを整える

・運動してストレス発散

・施術や運動をして柔らかくする

が肩こりの治療にはベストかもしれません^_^

そしてこのアプローチが出来る所が何処にあるのか??になりますね

ちなみe-GYM の場合は可能です

肩こりは皆様楽になったと言われるお言葉です ?♂

もちろんそれが全てではないにしろ

あまりにま的外れなことをしていたら良くなるものも良くならないと思います。

マッサージ好きな人はガンガン揉まれれば良いかもしれませんが

確実に筋細胞は壊れて行くでしょうね

どんどん筋肉が硬くなって行くでしょうね

揉めば良い発想は肩こり治療ではありませんからね

ありがとうございました。