カラダにとって大切なこと

ども

浜松市北区の整体院併設の機能改善フィットネスジムe-GYMです。

さて今日は、カラダにとって大切なことについてお話させて頂きます^_^

新型コロナウィルスの

脅威に大変な毎日ですね

個人的には何回か

言ってますが

トーマスエジソン

の言葉が頭をよぎります

『未来の医師は薬を

処方するのではなく

患者に身体のケア

ダイエット

病気の原因や予防など

について

注意するよう

働きかける

存在となっているだろう』

しかし

その方向に

向かって

いたのだろか？

もちろん

時と場合で

薬も大切

だけど

薬に頼り過ぎた

とも言えなくはない？

飲まなくても

良いはずの人達も

薬を飲んで

治そうとする

(正確には治すではなく

止めるですね)

その環境で自己の

免疫力が高まる

とは思えない

先のエジソンの言葉

・身体のケア

・ダイエット

・病気の原因や予防

は何か起こる前の

自己投資

自助努力

とも言えるので

何か起こってから

薬に頼る

病院に頼る方が

楽だし簡単

と思うけど

今回のコロナで

わかるのは

これからは

それじゃいけない

と

もっともっと

強力なウィルスが

当然発生してくる

でしょうし

ここ迄来ると

何が正解か？

わからないけど

これからの

カラダにとって大切

なことは

エジソンが言っていたように

・身体のケア

・ダイエット

・病気の原因や予防

などの自己投資、自助努力

も必要だとも思います

そして

なるべく健康体を保ち

免疫力を高めておく

とも言えます

かかりにくいカラダ

かかっても軽傷ですむカラダ

なるべく薬に頼らないカラダ

作りがベースライン

と考えて

今迄と同じことをしていたら

何も変わらないかもしれない

だからこそ

落ち着いた日常に戻ったら

おカラダのメンテナンス

や運動も取り入れていくように

してくださいね！

分からないことはお気軽にご相談くださいね