ども
【免疫力UP・交通事故・
つらい痛み改善サポート施設】
浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院
併設機能改善フィットネスジムe-GYMです。
さて今日は、猫背
についてお話させて頂きます^_^
猫背に悩まれる方は
多いと思います🙇♂️
し🖕猫背の方は
多いと思います🙇♂️
日常生活で前屈み姿勢を取らなければ
いけないのが当然なので
猫背になるのは必然とも
言えますが
やはり度を超えると
健康にも美容にも良くないです😭
そして
猫背を改善するためには
頭の位置を改善することが
大切です🙇♂️
画像右のように
後頭部を持ち上げながら
顎を水平に引き込む
エクササイズが有効です^_^
また、頭の位置と関係する
頸椎の歪みの矯正も有効です^_^
お困りの際は
ご連絡、思い出して
くださいね♪
ありがとうございました。
『当施設について』
交通事故医療情報協会認定院です!
【お客様へのお願い】
・風邪のような症状、咳、
倦怠感、味覚嗅覚異常など
少しでも体調が優れない場合の
ご来店はご遠慮願います。
・14日以内の海外渡航歴のある方への
お手入れはお断りさせて頂きます。
痛みの根本改善!
免疫力アップ!
交通事故サポート!
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