ども
【免疫力UP・交通事故・
つらい痛み改善サポート施設】
浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院
併設機能改善フィットネスジムe-GYMです。
さて今日は、足底腱膜炎
についてお話させて頂きます^_^
走っていると足底(足裏)が痛む。
こんな経験はありませんか?
その痛みの原因は
足底腱膜炎(そくていけんまくえん)
かもしれません。
足底腱膜炎は
ランナーに多く見られるスポーツ障害です。
一時的によくなっても繰り返すことが多く
走れば走るほど足底の痛みが強くなるといわれています。
それでは
足底腱膜炎の治療は
何が最善策か?
大半の方は
土踏まずが低くなっていたり
オーバープロネーション
と言われる足の状態だったりしているため
手っ取り早く
オリジナルインソールを作成して
靴に入れることが良いです👆
と言うより必須👆
しかしインソールは
種類も様々機能も様々価格も様々ですので
インソール選びも慎重に👆
当院の場合は
アメリカシェアNo. 1
40以上の特許を持つ
驚異のインソールスーパーフィートを
取り扱っています🙇♂️
そして
インソールを靴に入れつつ
併用するのは
筋膜リリースと
土踏まず(アーチ)を作る要の骨の歪みの矯正と
足のエクササイズ
と言ったところです🙇♂️
間違っても
クッション性のあるインソールとか
切り張りで凹凸をつけるインソールは
使用しないようにして下さいね♫
お困りの際は
ご連絡、思い出して
くださいね♪
ありがとうございました。
『当施設について』
交通事故医療情報協会認定院です!
【お客様へのお願い】
・風邪のような症状、咳、
倦怠感、味覚嗅覚異常など
少しでも体調が優れない場合の
ご来店はご遠慮願います。
・14日以内の海外渡航歴のある方への
お手入れはお断りさせて頂きます。
痛みの根本改善!
免疫力アップ!
交通事故サポート!
ならお任せ下さい^_^
メールお問合せは
からどうぞお気軽に!