みんなの森®整骨院 浜松市北院 ブログ

2020/10/08

足底腱膜炎 スポーツ外傷・スポーツ障害なら浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院

ども

 

 

 

【免疫力UP・交通事故・

つらい痛み改善サポート施設】

浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院

併設機能改善フィットネスジムe-GYMです。

 

 

 

さて今日は、足底腱膜炎

についてお話させて頂きます^_^

 

足底腱膜炎

走っていると足底(足裏)が痛む。

こんな経験はありませんか?

 

 

 

その痛みの原因は

足底腱膜炎(そくていけんまくえん)

かもしれません。

 

 

 

足底腱膜炎は

ランナーに多く見られるスポーツ障害です。

一時的によくなっても繰り返すことが多く

走れば走るほど足底の痛みが強くなるといわれています。

 

 

 

それでは

足底腱膜炎の治療は

何が最善策か?

 

インソール

 

大半の方は

土踏まずが低くなっていたり

オーバープロネーション

と言われる足の状態だったりしているため

 

 

 

手っ取り早く

オリジナルインソールを作成して

靴に入れることが良いです👆

と言うより必須👆

 

 

 

しかしインソールは

種類も様々機能も様々価格も様々ですので

インソール選びも慎重に👆

 

 

 

当院の場合は

アメリカシェアNo. 1

40以上の特許を持つ

驚異のインソールスーパーフィート

取り扱っています🙇‍♂️

 

 

 

そして

インソールを靴に入れつつ

併用するのは

 

 

 

筋膜リリースと

土踏まず(アーチ)を作る要の骨の歪みの矯正と

足のエクササイズ

と言ったところです🙇‍♂️

 

 

 

間違っても

クッション性のあるインソールとか

切り張りで凹凸をつけるインソールは

使用しないようにして下さいね♫

 

 

 

お困りの際は

ご連絡、思い出して

くださいね♪

ありがとうございました。

 

 

『当施設について』

交通事故

交通事故医療情報協会認定院です!

小規模施設のため

密接・密集しない環境です!
「施術は予約優先制で
密接・密集なく受けられます」
痛みの根本改善!免疫力アップ!
密接・密集しない小規模施設で運動が出来ます」
痛みの改善!健康予防!免疫力UP!
「施設環境」

手洗い、うがい、換気を徹底しています。

 

【お客様へのお願い】

・風邪のような症状、咳、

 倦怠感、味覚嗅覚異常など
少しでも体調が優れない場合の

 ご来店はご遠慮願います。

・14日以内の海外渡航歴のある方への

 お手入れはお断りさせて頂きます。

 

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【みんなの森整骨院浜松市北院】
【運動・リハビリ施設e-GYM】

〒433-8108 浜松市北区根洗町1282番地の2

053-488-6099から

 

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ならお任せ下さい^_^

 

 

 

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治療院データ

  • 住所:〒433-8108 静岡県浜松市北区根洗町1282-2
  • アクセス:国道257号線(金指街道)沿い 遠鉄バス別院バス停から徒歩10分
    三幸町バス停から徒歩5分
  • 駐車場:8台