ども
【免疫力UP・交通事故・
つらい痛み改善サポート施設】
浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院
併設機能改善フィットネスジムe-GYMです。
さて今日は、オスグッドを予防する動作の注意点
についてお話させて頂きます^_^
スポーツを熱心に行っているお子さんが
「膝が痛い」と訴えたことはありませんか?
もしかしたら
オスグッドを発症しているかもしれません。
あまり聞き慣れない病名ですが
成長期のスポーツ少年に多く発症する疾患です。
オスグッドは、10~15歳の成長期の子供が
跳躍やボールをけるスポーツをし過ぎると発生します。
大腿四頭筋(太ももの前の筋肉)の力は
膝を伸展させる力として働きます。
膝を伸ばす力の繰り返しにより
大腿四頭筋の付着部を牽引するために
過剰な負荷がかかり成長軟骨部が剥離することで生じます。
そして
近年、オスグッド発症の多さから
色々な治療法が試されています👆
しかし
大腿四頭筋優位の膝の伸展ではなく
臀筋優位の股関節→膝関節伸展が行えるように
動作の修正は見落とされています。
動作の修正もオスグッドの改善には有効です👆
お困りの際は
ご連絡、思い出して
くださいね♪
ありがとうございました。
『当施設について』
交通事故医療情報協会認定院です!
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倦怠感、味覚嗅覚異常など
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・14日以内の海外渡航歴のある方への
お手入れはお断りさせて頂きます。
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