自律神経失調症の整体治療　浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院

ども

 

 

 

【免疫力UP・交通事故・

つらい痛み改善サポート施設】

浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院

併設機能改善フィットネスジムe-GYMです。

 

 

 

さて今日は、自律神経失調症の整体治療

についてお話させて頂きます^_^

 

 

交感神経(アクセル)と副交感神経(ブレーキ)の

バランスが乱れるために起こる

様々な体の不調の総称を自律神経失調症と言います👆

 

 

 

慢性的な疲労、だるさ、めまい、

偏頭痛、動悸、ほてり、不眠、

便秘、 下痢、 微熱、耳鳴り、

手足のしびれ、口やのどの不快感、

頻尿、残尿感. 精神的な症状などなど

 

 

 

内臓と血管をコントロールしている

自律神経が乱れれば不定愁訴の症状が

起きるのは当然です😭

 

 

 

さて、この自律神経ですが

何故バランスが乱れるのか？

 

 

 

不規則な生活習慣やストレス

が原因と言われています👆

逆に、それらを改めれば改善出来ると

言えます🙇‍♂️

 

 

 

自律神経失調症で悩まれている方は

先ず始めにアプリで

自分の自律神経の状態を

計測されるのがお勧めです👆

⬇️はiPhoneアプリのCARTEです。

(自分の場合はパーフェクト💯)

 

 

 

現状を知った上で

先の不規則な生活習慣で

改善出来ること(夜更かし、喫煙、飲酒など)を改善しましょう👆

次にメンタルケアとして

思考のシフトを習慣化しましょう👆

適度な運動、日光浴をしましょう👆

 

 

 

と上記が基本的な対策ですが

それが上手くいかない・出来ない方には

自律神経失調症の整体治療も有効です^_^

 

 

 

整体＝読んで字の如く体を整える

心身相関のため体が整えば心も整う

 

 

 

お困りの際は

 

 

 

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『当施設について』

交通事故医療情報協会認定院です！

 

 

 

 

 

 

 

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