みんなの森®整骨院 浜松市北院 ブログ

2021/12/29

足底筋膜炎(足裏の痛み)の治療 浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院

ども

 

 

 

【免疫力UP・交通事故・

つらい痛み改善サポート施設】

浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院

併設機能改善フィットネスジムe-GYMです。

 

 

 

さて今日は、足底筋膜炎(足裏の痛み)の治療

についてお話させて頂きます^_^

 

 

 

足裏は足底筋膜で覆われていて

この付着部である足裏の踵の付け根辺りに

痛みがある症状を足底筋膜炎と言います。

 

 

 

足底筋膜炎の原因は色々あるけど

多いのは扁平足や開張足と呼ばれる

土踏まずが潰れた足です🦶

 

 

 

土踏まずが潰れた状態が

足裏の筋肉を緊張させたり

衝撃の緩和が上手くいかなくなって

繰り返す負担が蓄積すると

足裏に痛みが出るようになります。

 

 

 

足底筋膜炎の治療は

筋膜の炎症を鎮めたり

緊張した筋肉を柔らかくしたり

する方法もあるけど

 

 

 

土踏まずが潰れて機能的に使えない足で

繰り返し歩けば負担は必ず蓄積するので

中敷(インソール)が絶対に必要

言っても過言ではないです!

 

 

 

インソールは色々な種類があって

どれが絶対とは言えないけど

少なからず信頼性のあるものを

使わないと効果が見えにくいと思います。

 

 

 

100円均一にもインソールなるものはあるけど

流石にそれで良いとは言えません^_^

当院の場合はアメリカ足病医が考えた

インソールを作成しているけど

せめてこのくらいの質のものを

インソールとしてご利用くださいね♪

 

 

 

足底筋膜炎の色々な治療を試しても芳しく無い人は

質の良い中敷(インソール)が

ある意味治療になるでしょう\(^^)/

 

 

 

ps.当院の動きの測定器は

効率的に動作が出来ているのか?

視覚的にわかるので

機会があればチャレンジくださいね♪

 

 

 

お困りの際は

ご連絡、思い出して

くださいね♪

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

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