クーラー病は自律神経失調症？　浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院

ども

 

 

 

【免疫力UP・交通事故・

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浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院

併設機能改善フィットネスジムe-GYMです。

 

 

 

さて今日は、クーラー病は自律神経失調症？

についてお話させて頂きます^_^

 

 

 

 

クーラーが必要になってきたこの季節は

クーラーによる不調が起きるようになります。

いわゆるクーラー病☝️

 

 

 

このクーラー病は何故起きるのか？

クーラーによる冷えた環境と

外気温のような暑い環境を行き来するたびに

カラダはその環境にその都度順応しようとします☝️

 

 

 

それが頻繁になるとカラダはオーバーヒートして

環境に順応させるために働く

司令塔の脳や自律神経系が乱れます😭

 

 

 

つまり、クーラー病は

自律神経のバランスが崩れて起きていることから

自律神経失調症とも言えます。

 

 

 

そして、クーラー病として

頭痛・めまい・肩凝り・腰痛・疲労感・だるさ・むくみetc

色々な自律神経失調症症状を呈するのです😭

 

 

 

それを防ぐには？

なるべく直接カラダを冷やさないことも大切だけど

全体論として考えると

生活習慣を改めたり規則正しい生活を心がけたり

別のストレス(刺激)を減らして

カラダを疲弊させないようにする必要があります。

 

 

 

また、暑いからと冷たいもの🧊

を取り過ぎると内臓疲労にもなるし

夏の健康管理は大変ですね😅

だから余りにも不調の時・クーラー病は

自律神経のバランスを整えるメンテナンス治療も

お気軽にご相談くださいね♪

 

 

 

ps.当院の動きの測定器は

効率的に動作が出来ているのか？

視覚的にわかるので

機会があればチャレンジくださいね♪

 

 

 

お困りの際は

 

 

 

 

 

 

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