肩凝り、頭痛、腰痛、ひざ痛etc慢性疾患は治らない？　浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院

ども

 

 

 

【免疫力UP・交通事故・

つらい痛み改善サポート施設】

浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院

併設機能改善フィットネスジムe-GYMです。

 

 

 

さて今日は、肩凝り、頭痛、腰痛、ひざ痛etc慢性疾患は治らない？

についてお話させて頂きます^_^

 

 

 

 

治らない？とは驚かれるけど

何をしても、何歳になっても

完全無痛にはならないと言う意味です。

 

 

 

重量に抗して生活する以上は

また、ストレスを受ける以上は

完全に封じ込めることは誰にも出来ません！

 

 

 

但し、改善させることは出来ます。

しかし、改善を試みるには

何故治らないのか？を先ず一読して頂いて

考え方を調整する必要があると思います。

 

 

 

薬や注射に頼る気持ちもわかるけど

常用することは得策か？と言えば

タバコや麻薬と同じでは…。

 

 

 

それよりも別視点を持たれる方が

運動器疾患のみならず健康面にも

好影響があるでしょう♪

 

 

 

最近感じるのは

圧倒的に皆様筋力不足です！

この筋力不足が代謝を悪くしたり

関節や筋肉に負担をかけたりして

皆様の不調を引き起こす・助長しています。

 

 

 

また、圧倒的に姿勢不良です！

先の筋力不足でも姿勢が悪くなるし

パソコン、テレビ、ゲーム、スマホetc

姿勢が悪くなる環境が整っています。

 

 

 

怖いのはどちらも

気が付きにくいこと😅だけど

皆様のお悩みを改善するには

根本的な治療として姿勢矯正と運動が必要だと言えます。

 

 

 

しかし、次に問題となるのは運動面です。

何をすれば良いのか？わからない。

運動はしたくない。運動していてもやり方間違い。

運動しているけど身になっていない。目的に合っていない。

などなど運動・トレーニングは間違いが多くて難しい世界です。

 

 

 

では？巷の運動施設はどうか？と言っても…。

未だに国内のトレーニング・運動環境は遅れています。

また、公共的な施設だとしても

均一化した・平均化した運動やトレーニングは

個人個人に合っていなかったりするから

身になっていなかったりします。

 

 

 

下記の患者様もデイケアのリハビリに満足されていないため

当院でトレーニングを行って頂いたのですがその違いに驚かれていました。

 

 

 

それらを踏まえて

運動・リハビリ・トレーニングを身になるものにするには

本当はパーソナルトレーニングも必要だと思います。

 

 

 

肩凝り、頭痛、腰痛、ひざ痛etc慢性疾患は治らない

完全無痛にはならないけど考え方を調整して

正しい根本的な治療として姿勢矯正と運動で改善は出来るのです♪

 

 

 

ps.当院の動きの測定器は

効率的に動作が出来ているのか？

視覚的にわかるので

機会があればチャレンジくださいね♪

 

 

 

お困りの際は

 

 

 

 

 

 

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