ども
浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院
併設機能改善フィットネスジムe-GYMです。
さて今日は
五十肩、四十肩
についてお話させて頂きます。
肩が上がらない
肩が腰に回せない
そのような症状が
一般的な
五十肩、四十肩
正式名称は
肩関節周囲炎と言われますが
肩周囲が慢性炎症化して
組織の癒着や拘縮によって
肩を動かすにも痛みを
伴うように…
原因は不明とも
言われますが
単なる使い過ぎだけではなく
経験的には
代謝も関係しているように
感じます^_^
最近チラホラ多いのも
季節の変わり目
梅雨時期の気圧・湿度の変動から
代謝不良が起きやすいから?
とは言え
急性期は安静としても
慢性化していたら
積極的に動かす事が
必要です^_^
しかし
この時点で多いのは
動かすと痛いから動かさなくなる
ことによる
急激な関節の不動化
こうなると
かなり改善が遅れるのですが…
それでも
自分では優しくなってしまう所を
治療する側が少し鬼になり
肩を動かすアプローチと
代謝を改善するアプローチ
を取る事により
改善時間を短縮する事は
可能です!
あれっと思ったら
早めの対処が大切ですが…
五十肩、四十肩が落ち着くのは
酷いと2年以上かかる
と言われています!
2年も辛い思いは
したくないですよね?
お困りの際は
ご連絡、思い出して
くださいね♪
ありがとうございました。
『当施設について』
【お客様へのお願い】
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姿勢改善専門家
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