自律神経失調症は現代病になりつつある　浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院

ども

 

 

 

【免疫力UP・交通事故・

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浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院

併設機能改善フィットネスジムe-GYMです。

 

 

 

さて今日は、自律神経失調症は現代病になりつつある

についてお話させて頂きます^ ^

 

 

 

程度の差はあるにしても

今の世の中では自律神経が乱れない環境はないでしょう…。

つまり、誰もがある程度乱れそうになる中で

中立を保ったり乱れたりしているのだと思います。

だから自律神経失調症はもはや変わった病気でも無く

誰でもあり得る現代病ですね…。

 

 

 

 

では自律神経が乱れる要因を列挙すると

①肉体的ストレス

肉体酷使、姿勢不良、夜勤・３勤、PC、スマホ、ゲーム、座り過ぎなど

②精神的ストレス

仕事、学校など人間関係など

③摂食ストレス

レトルト食品、冷凍食品、くすり、サプリメントなど

※ケースバイケース

④環境ストレス

気温、湿度、気圧の変動

 

 

 

皆様はいくつくらい自分に関係すると思いますか？

結構沢山当てはまる気がしませんか？

 

 

 

これらのストレスに対してカラダが反応して

最適な環境(ホメオスタシス)を保とうとします☝️

しかし、あまりにもストレス過多となると

カラダがオーバーヒートを起こしてしまうと

考えればわかりやすいと思います。

 

 

 

そして自律神経は内臓と血管をコントロールしているため

オーバーヒートになれば自律神経の働きが乱れて

不定愁訴の症状に悩まされるようになります。

これを総称して自律神経失調症と言うのです。

 

 

 

それではと

お薬などで自律神経をコントロールする様になると…。

コントロールがコントロール出来ずに

先の③のストレスになり得るのが皆様に見られる傾向です👀

 

 

 

その為、非侵襲的に民間療法で自律神経を整えたり

運動を取り入れて自律神経のバランスを調整する

セロトニンホルモンの分泌を高めたりすることも

自律神経失調症の治療には大切な考え方だと思います🙇‍♂️

 

 

 

それらを踏まえて

現代病になりつつある自律神経失調症を

当院は治療と運動でサポートをさせて頂いています。

 

 

 

お困りの際は

 

 

 

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