首周りの緊張は姿勢不良と関係する？　浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院

ども

 

 

 

【免疫力UP・交通事故・

つらい痛み改善サポート施設】

浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院

併設機能改善フィットネスジムe-GYMです。

 

 

 

さて今日は、首周りの緊張は姿勢不良と関係する？

についてお話させて頂きます^_^

 

 

 

カラダのバランスをとる

筋肉を抗重力筋と言います☝️

そして、姿勢の維持で重要なのは

頭の傾きを感知する前庭反射の働きです。

 

 

 

通常は頭部の傾き(体幹の傾きなども)から反射を介して

抗重力筋が働いて姿勢を保っていますが

頭を支える首周りが緊張していたり歪んでいると

全身の姿勢や筋肉のバランスが崩れます。

 

 

 

そこで当院は

脳幹の活性化も含めて

頭の受け皿となる上部頸椎の歪みを

重要視しています☝️

 

 

 

この上部頸椎(首の上の方)の歪みは

脳幹の機能低下や頭の傾き・首周りの筋緊張に繋がるので

姿勢不良の根元と言えます。

 

 

 

姿勢不良は骨格や筋肉のバランスが

悪くなって出来上がるけど

それよりも先に頭の土台となる首の歪みを

先ず調整することが先決だと思います。

 

 

 

また、正確には構造的に(骨盤が・背骨が歪む)

姿勢不良が生まれるのではなく

機能的(神経の反射を介して)に姿勢不良が

生まれるとも言えます。

と考えると世間に認知されている

骨盤矯正一辺倒とは言えないですね☝️

 

 

 

あなたは骨盤が歪んでいるのですか？

上部頸椎が歪んでいるのですか？

頭は傾いていませんか？

 

 

 

ps.当院の動きの測定器は

効率的に動作が出来ているのか？

視覚的にわかるので

機会があればチャレンジくださいね♪

 

 

 

お困りの際は

 

 

 

 

 

 

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