腰が悪いのに足が原因？全身はつながっているって本当？

腰が悪いのに足が原因？全身はつながっているって本当？

「腰が痛いのに、病院で検査しても異常がない…」
「マッサージをしてもその場しのぎで、また痛くなる…」

そんな経験はありませんか？

実は、腰の痛みの原因が“腰以外”にあるケースはとても多いのです。
人の身体は“バラバラのパーツ”ではなく、全身がつながって動いている一つのシステム。
そのため、痛みが出ている場所だけを治療しても、
“本当の原因”が残ったままでは、再び痛みが出てしまうことがあります。

今回は、「腰が悪いのに足が原因？」「身体がつながっているって本当？」
そんな疑問を分かりやすく解説します。

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身体は全てつながっている ― 「筋膜」の仕組み

私たちの身体は「筋肉」「骨」「神経」「血管」だけでなく、
“筋膜”という膜状の組織によって全身が包まれています。

この筋膜は、まるで全身タイツのように頭から足先までつながっており、
どこか一か所が硬くなったりねじれたりすると、
その“張力”が遠く離れた部分にも影響します。

たとえば、足の筋膜が硬くなると、その影響がふくらはぎ → 太もも → 骨盤 → 腰へと伝わり、
結果的に「腰が痛い」と感じることがあります。

つまり、腰の痛みが“足の緊張”から生まれていることもあるのです。

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腰を治しても良くならない理由

「腰をマッサージしてもらっても、すぐに痛みが戻る」
これは、原因を取り除けていないからです。

痛みが出ている場所＝悪い場所とは限りません。

人の身体は、動きのクセ・姿勢・足の着き方など、
日常の小さな積み重ねでバランスを崩します。

その結果、腰が“代わりに”負担をかけてくれているだけ。
つまり、腰は被害者で、加害者は他の部位かもしれません。

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痛みの「原因部位」を見抜くために大切なこと

原因を見つけるためには、身体全体を評価する視点が欠かせません。

たとえば、

• 足首の硬さ
• 骨盤の歪み
• 背中の柔軟性
• 姿勢や歩き方

これらを確認することで、
“どこが引っ張って腰に負担をかけているのか”が見えてきます。

当院では、局所的な施術だけでなく、
全身の動きを見て原因を探ることが大切です。

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本当に改善したいなら「全身を整える」施術を

腰の痛みを根本から改善するためには、
痛い所だけでなく、身体全体のバランスを整える施術が必要です。

足から整えることで、

• 腰の負担が軽減
• 姿勢が安定
• 再発しにくい身体づくり

につながります。

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まとめ：痛みの本当の原因を探ることが“根本改善”の第一歩

腰が痛い＝腰が悪いとは限りません。
人の身体は全てつながっており、
足や骨盤、姿勢など“他の部位”が腰痛を引き起こすこともあります。

そのため、

• 痛みのある部分だけをマッサージする
• 一時的に楽になって終わり

…では、根本的な改善は難しいのです。

全身のバランスを整えることこそ、本当の治療。
あなたの身体の痛みも、原因を見直すことでしっかり改善へと向かうはずです。

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